大暑是二十四节气中的第十二个，也是夏季的最后一个节气。
《二十四节气解》：“大暑，乃炎热之极也。”此时节正是“三伏天”的中伏，是一年中最热的时候。
SUMMER解暑早知道饮水大暑时
天气炎热，雨水丰富
容易滋生细菌
饮水时需注意卫生
崂山白花蛇草水
萃取自白花蛇舌草
这是被李时珍
记录在《本草纲目》里的中草药
有着清热解毒的功效
天气太热来一口
享受夏日里的清爽冰凉
饮食大暑时节
除了多吃新鲜果蔬
还需注意防暑降温以及祛湿
可适量食用
荷叶、绿豆、百合、薏米
等食物
SUMMER蝉声起，夏正浓夏日盛宴至
夜色微风摇曳白日云彩漫天
我们听到蝉鸣
我们嗅到花香
目光所及，都是属于夏日的浪漫
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